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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 02 - Preprepphase
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Alt 16.09.2008, 22:52   #214
mauna_kea
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Volkeree Beitrag anzeigen
Noch ne kurze Frage:
z.B. Übung 1.3: 10 Kl / 21 / 21
Gehe ich recht in der Annahme, dass ich mit den Liegestützen erst anfangen darf, wenn ich die 10 Klimmzüge geschafft habe, egal wie oft ich abgesetzt habe?

Volker
Ja
Du wirst mit der Zeit dann schneller, weil du einfach weniger Pausen brauchst.