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Alt 27.07.2017, 14:29   #30
ArminAtz
Szenekenner
 
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Beiträge: 2.910
Zitat:
Zitat von locker baumeln Beitrag anzeigen
Lediglich kurz vor dem Hauptwettkampf (2-3 Wo vorher) hatte ich mal den Rhythmuswechsel Rad- Lauf trainiert und bin mal 2-3km nach dem Rad angelaufen.
Genau so mach ich das auch
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