[Rälph]

Musst halt auch schauen wie es vom Kopf her geht. Für mich war eine LD immer ein Projekt, das dann abgeschlossen war und oft hatte ich danach auch keine Lust mehr auf zielgerichtetes Training oder überhaupt Training.
In meinem Hawaii Jahr, meine ich, hab ich zuerst mit Schwimmen angefangen, dann Rad und dann Laufen langsam dazu genommen und das ging dann auch.

Nach meinem Ultra Lauf diesen Juni (von der Belastung sicher ebenbürtig bzw. nach meinem ersten Eindruck nochmal ne Nummer krasser) hab ich mir nun fünf Wochen Pause gegönnt. Aber die Saison ist dann natürlich auch abgeschlossen und die Form weg.