[floehaner]

Zitat von Antischwimmer

Wird es nicht Zeit für ein Thread "ich esse worauf ich Bock hab"?

Essen ist ein Lebensgefühl, macht Spaß und ist zum genießen da.

Also ein Thread ohne den LowCarb Quatsch, ohne Vitamin D NEM ohne versteck Fette Quatsch, oder den komischen Paleo Krams.

Also für Sportler, die vor allem genießen wollen, die Essen eher als Kultur ansehen statt als Formel!?

Problem ist mittlerweile, dass bei fast allen Lebensmitteln die Chemiker dran rum gebastelt haben. Und wenn z.B. Getreide auf einen sehr hohen Anteil an Lektine (einfach mal googeln) hin gezüchtet wird, sollte man anfangen darüber nachzudenken, ob die Getreideprodukte von heute noch eine sinnvolle Basisernährung sind.

Jeder Sportler, eigentlich jeder Mensch, sollte darüber nachdenken, was er oben in die Futterlucke rein steckt. Thema: Zutatenliste, Herkunft, Anbauart, Verarbeitung.