[BunteSocke]

Zitat von Foxi

Ich weiß, was du meinst. Das gilt nicht. Letztes Jahr war eine besondere, eine Ausnahmesituation. Da ging es mir nämlich ganz genauso. Wollte die 2:50 knacken und kam "dank" ähnlicher Erlebnisse wie du (einschließl. Gehpausen ab km 7 ) nicht unter 3 Stunden an.

Aber dieses Jahr ist alles anders:
1. Ich bin nicht dabei
2. Du packst die 2:40

Viel Erfolg dabei! Und Gruß an deine Wade...

Vielen, vielen Dank!!!

Dann lag es letztes Jahr bestimmt am Wetter oder so

Der Gruß an die Wade ist ausgerichtet, die Wade hat heute tapfer eine kleine Laufeinheit über sich ergehen lassen mit ein paar flotteren Metern unterwegs. Fühlte sich noch nicht grandios aber doch akzeptabel an und bis Sonntag sind es ja noch drei Tage