[StanX]

Da privat gerade einiges los ist, komme ich gerade nicht dazu hier viele Worte zum Training zu schreiben. Daher die Kurzfassung:

Ich trainiere gerade total nach Lust und Laune. Drei mal die Woche versuche ch aber mindestens hin zu bekommen. Dabei steigere ich die Länge der einzelnen Einheiten, wenn ich mich gut fühle. So langsam ergibt sich auch eine Zielzeit. Die liegt im Moment irgendwo zwischen 1:45 und 1:30.

Am Dienstag habe ich auf der letzten von 4 runden Runden das Gas mal stehen lassen und kam mit knapp 21 Minuten für die 8,5km an. Darauf lässt sich sicherlich aufbauen.