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Triathlon Trainingscamp Südbaden
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Triathlon Trainingslager Südbaden
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Training auf dem eigenen Rad
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Brainstorming: X-training
Thema: Brainstorming: X-training
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Alt 15.09.2008, 13:09   #9
*JO*
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Zitat:
Zitat von mauna_kea Beitrag anzeigen
Je vielseitiger desto besser.
es verhindert einfach verletzungen.
??????

also ich sehe das verletzungrisiko wenn ich jetzt wieder anfange fussball zu spielen oder Volleyball wesentlich höher als wenn ich einfach langsam duch den Wald jogge....
*JO* ist offline   Mit Zitat antworten