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Thema: Empfehlung fürs Wochenende

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30.06.2017, 22:13	#2
Sigisick Szenekenner Registriert seit: 17.06.2007 Ort: im Grünen Beiträge: 251	Ich halte mich ungefähr an den 18h mittwöchler Plan. Morgen schwimmen 1h und Sonntag ne Flotte Koppeleinheit 1:30Rad, 0:30 Lauf. Ganz ruhig würd ich an deiner Stelle jetzt noch nicht machen, dazu hast du ja noch nächste Woche. Ingo