[Michi1312]

Nachdem meine letzter Testwettkampf leider ein abbrubtes Ende genommen hatte, hab ich am nächsten Tag dann die "Standard-Koppeleinheit" durchgezogen. Die kurze Vortagesbelastung war zwar dann doch spürbar, war aber eine gute Einheit. Und meine Reifen haben gehalten

Nachdem es morgen (ENDLICH!!!!) für 2 Wochen in den wohlverdienten Urlaub geht stand heute, statt wie sonst am Wochenende die Wettkampf-Koppeleinheit mit 2:30h Radeln und 1h Laufen am Programm...
Im Urlaub werd ich auch nicht untätig bleiben, sondern die tollen Möglichkeiten dort ausnutzen und 3x die Woche Schwimmen und Laufen gehen - lässt sich alles dort wunderbar machen - und das ist wichtig: ohne Familienstress bzw. sogar gemeinsam Am Strand stehen sogar Spinningräder und ein Fittnessparcour zur Verfügung.
Gepaart mit herrlichem Essen und Meer/Strand und den Liebsten ist der Erholungsfaktor sicher so wie ich mir es erhoffe