[wutzel]

Mir geht's ähnlich, nach langen Wettkämpfen wie MD oder
Marathon geht nur Flüssigkeit.

Selbst Cola nur in homöopathisch kleinen Dosen!
Wasser ohne Kohlensäure und wenn Angeboten ein Stück Orange oder Melone.

Nach ein bis zwei Stunden geht dann langsam
feste Nahrung, aber nur nichts Süßes!