[Meik]

Klaro, an Kritik sparen wir hier nie

Aber deine Laufzeit verwundert schon. Du läufst solo über 20min schneller als ich und warst trotzdem in Köln 10min langsamer.

Dabei fallen mir halt nur drei Gründe ein:
- Du kannst nach dem Radfahren nicht laufen -> Koppeltraining
- Du hast beim Radfahren überzockt -> langsamer angehen, mehr Rad trainieren
- Insgesamt zu wenig Langzeitausdauer/Grundlage -> längere Trainingseinheiten

Letzteres glaub ich eher weniger bei der Rad- und Solomarazeit.

Werde vermutlich nächstes Jahr wieder in Köln starten. Wir könnten ja einen "Wie kommen wir unter 10h-in-Köln-Blog" aufmachen

Gruß Meik