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4 Radtage Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Trotz neuem Training werde ich nicht schneller
Thema: Trotz neuem Training werde ich nicht schneller
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Alt 08.06.2017, 21:40   #7
NBer
Szenekenner
 
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Registriert seit: 21.11.2008
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Beiträge: 6.974
Zitat:
Zitat von steinhardtass Beitrag anzeigen
......Trainer meint mein VO2MAX muss man steigern deshalb die Intervalle!......
beim laufen (siehe deinen anderen thread) trainierst du ja nach demselben prinzip. kann es sein, dass du einfach nur dauerplatt vom vielen VO2max training bist?
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