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Alt 12.09.2008, 14:01   #183
Garwin
Szenekenner
 
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Registriert seit: 02.07.2008
Ort: Duisburg
Beiträge: 62
Zitat:
Zitat von mauna_kea Beitrag anzeigen
Auch hier kann man wieder kreativ sein, um sein Ziel zu erreichen.
zB. 10*(10/20/30)
hi

also sehe ich das richtig das man Einheit 3 auch splitten kann in zB 7 pullups - 13 pushups - 26 Squats - 6 pullups - 13 pushups (lvl2)

ich denke irgendwie, da Einheit 3 vom Umfang her weniger als Einheit 2 ist, muss man hier alles hintereinander weg machen.

Falls ich was verdrehe bitte
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