[tridinski]

Liebe Judith,

immer schön bei dir ein wenig mitzulesen, richtig aus dem Leben und nicht "nur" Sport wie andernorts.

Dein Thread hier hat ja auch mit Rügen zu tun und da wir im Sommer wieder dort sein werden habe ich mal meinen Plan "SwimRun" (mit ca. 10k Schwimmen) mit einer passenden Trainingstrecke konkretisiert, ob das genau so machbar ist weiss ich noch nicht, aber fürs Kopfkino vorab schonmal hilfreich

http://www.gpsies.com/map.do?fileId=jltwiogxrpjsvkaq

Dir weiter viel Spass und Erfolg beim Sport, Einkaufen, Kochen und Aufräumen !