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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Werde ein geschmeidiger Leopard, Kelly Starrett
Thema: Werde ein geschmeidiger Leopard, Kelly Starrett
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Alt 24.04.2017, 23:34   #4
HollyX
Szenekenner
 
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Registriert seit: 09.01.2011
Ort: Paderborn
Beiträge: 777
Hi,

Starrett hat aber eher was mit Mobility zu tun und ist eher als Vorbereitung/Begleitung von Krafttraining zu sehen. Wenn du eine gute deutsche Version sehen willst, such auf youtube mal nach Tamaj Jentjens.

Grüße
Holger
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