[werner]

Zitat von ScottZhang

Faust schwimmen halte ich dafür keine geeignete Übrung. Er will ja Kraft ins Wasser bringen und die dabei beteiligte Muskulatur schulen, Faust macht da das Gegenteil.

Stimmt aber der Gedanke war, das Faust schwimmen hilft den Bewegungsablauf zu schulen damit, wie NBer schrieb, der ganze Arm für den Vortrieb genutzt wird.
Idealerweise führt das dann zu einer verbesserten Armführung und damit zu mehr Druck. Aber das scheint ja sein Problem nicht zu sein.