[washisue]

Heute war dann also das erste mal schwimmen mit menne.
Ein sehr netter Familienausflug war das.
Zuerst bin ich Bahnen geschwommen und menne war mit dem Zwerg im Nichtschwimmerbereich.
Ich war ja nun auch schon wieder Monate nicht im Wasser und habe das einschwimmen mal genommen um auf die zweit zu gucken.
Ich bin dann also 650 Meter immer im Wechsel gekrault und Brust geschwommen und nach 15 Minuten war das erledigt.
Im Anschluss hab ich dann noch ein wenig Wellenschwimmen und Technik Übungen für's kraulen dran gehängt und dann war Familie angesagt.
Etwas Datteln im nichtschwimmerbecken und dann mit den Jungs schwimmen üben.
Menne sollte mal schauen, wie lange er braucht für die 500 Meter in seiner eigenen Schwimmwelt. Leider stellte er fest, dass nach 300 Metern Schluss war.
Mal sehen, wie das so weiter geht, da müssen wir wohl noch ein wenig üben.

Morgen hat er einen 10er und ich wollte nach einer Woche Laufpause auch mal wieder los.