[Schnitte]

Ohje! Das ist keine gute Diagnose, aber erstmal abwarten was der Orthopäde meint.
Komisch, dass es dir nicht beim Radfahren weh tut bzw du irgendetwas merkst. Das ist ja sehr HWS-lastig.
Laufen könnte von den Schläge kommen, die den Druck auf die Bandscheiben erhöhen und beim Schwimmen von der Drehung beim Atmen.

Gute Besserung!