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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Scheiss auf den Trainingsplan .... oder wie?
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Alt 25.03.2017, 15:45   #4
Vicky
Szenekenner
 
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Registriert seit: 11.03.2011
Ort: Sankt Augustin
Beiträge: 6.673
Ein Trainingsplan betrachte ich eher als guten "VORSCHLAG" und nicht als Gesetz. Deshalb passe ich solche Situationen vor allem in Schlechtwetterphasen an. Wenn es draußen schön ist und es steht Rolle auf dem Plan, fahre ich lieber draußen... Ist es obermies, dann eben uff der Rolle.

Wichtig ist halt, dass man in etwa das Trainingsziel kennt und nicht plötzlich ne harte Renntempofahrt einschiebt, wo eigentlich 5h GA 1 auf dem Plan steht...
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Phantasie ist etwas, das sich manche Leute gar nicht vorstellen können.
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