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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Plantar fasciitis / Fersensporn
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Alt 24.03.2017, 10:46   #236
Jimmi
Szenekenner
 
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Registriert seit: 16.11.2006
Ort: Eisenach
Beiträge: 2.573
Bei mir hat es Monate gedauert. Alles Einreiben, Dehnen, Laufpause etc hat nichts genutzt. Nur sehr schleichende Besserung. Rückfall dann nach einem Tag S3 Schuhe tragen. Deutliche Besserung erst nach Einlagen. Und mit denen erst nach längerer Tragdauer ohne Lauftraining. Der Fuß ist, genau wie das Knie, ein komplexes Organ.
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