gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hol Dir Deinen Trainingsplan!
Professionelle Trainingspläne
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Individuell anpassbar
Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere
Nutzerfreundlich: Am PC oder als App
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Etwas Probleme mit dem rechten Knie
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 22.03.2017, 12:46   #3
~anna~
Olympiasiegerin
 
Benutzerbild von ~anna~
 
Registriert seit: 26.03.2011
Ort: Lausanne
Beiträge: 3.662
Ich würde eher zu nem guten Physio / Osteopathen gehen, damit er das Problem analysiert. Der kann dir dann auch passende Übungen empfehlen. "Mobilisation" ist ja ein sehr allgemeiner Begriff. Vielleicht braucht's auch Kräftigung bestimmter Muskeln...
~anna~ ist offline   Mit Zitat antworten