[Pippi]

Besten Dank euch beiden.

Ja war selber überrascht, das es so gut lief. Mit einem schnelleren Start, wäre wahrscheinlich nochmehr dringelegen. Aber man weiss ja nie, hätte auch einen Einbruch haben können. Die ersten 5km war ich einer schönen Gruppe. Danach wurde das Tempo langsamer und ich bin dann weggezogen. Einer konnte mir dann folgen. Im Gegenwindstück haben wir uns dann ein bisschen abgewechselt. Nach den ersten 4,4km lag ich noch auf dem 10. Kategorienrang.

Lang wusste ich nicht, ob es zu einem guten Resultat reicht.
Am Donnerstagnachmittag ist mein Schwager verunglückt. Danach war ich ziemlich platt und müde. Der Südwind (bin empfinglich vor Wetterwechsel) am Freitag machte noch das seine dazu. Am Abend ging es dann ins Yoga und ich fühlte mich dann schon ausgeglichener. Am Samstag fiel dann Regen runter und ich fühlte mich schon besser. Abends die Gruppenmeditation hat mich dann auch mental nochmal frisch gemacht. Für den Lauf hatte es dann aufgehört zu regnen und es war um die 10° ideale Laufbedingungen, bis auf den Wind.