[hanse987]

Zitat von ironmansub10h

Und hat sich dann die 24h Woche Trainingnauch ausgezahlt? Den erfahrungsgemäß schiessen sich die TrainingslagerTN oft in einen grippalen Infekt und sind dann erst mal 3 Wochen out

Das liegt aus meiner Sicht nicht am Trainingsumfang sondern an der Trainingsintensität. Die Meisten fahren in viel zu schnellen Gruppen für ihr Niveau. Zusätzlich sollte man sich schon im Flieger in warme Kleidung werfen.