[Bertl1983]

Dann aktualisier ich hier auch mal wieder.

Hatte mich die letzte Zeit etwas mehr auf den Facebookblog konzentriert, aber dort Follower zu finden ist doch garned so leicht wie ich gedacht hätte. Liegt wohl auch daran das ich der 10000001 bin…

Mal schauen, was is denn so alles passiert in der Zwischenzeit:

Es gab ein neues Bike. Wie schon gesagt das Giant Trinity mit Leeze HC60 drauf. Fährt sich echt schön, und passt gut. Ich muss mich nur noch an die höhere Seitenwindanfälligkeit gewöhnen.

Dann hab ich jetzt für unter der Woche und im Büro „viel“ bzw mehr als davor  Stabiübungen, Liegestütz und Klimmzüge eingebaut.

Meinen Neo hab ich verarztet und die Schäden der letzten Saison geklebt.

Was habt ihr eigentlich für Anziehhandschuhe für eure Neos? Oder kann mir da einer welche Empfehlen und sagen wo man die bekommt?

Schwimmen wird auch, und macht auch zunehmend mehr Spaß. Wobei letztens einer auf der Bahn neben mir geschwommen ist, der hat mit einem Zug so viel Meter geschafft wie ich wohl mit 3. Na ja irgendwann werd ich schon noch n Kurs machen. Meine Technik ist ziemlich ineffizient denk ich.

Letzte Woche war dann viel Früh- Spät- und Nachtschicht angesagt das wir n großen Softwarerelease anstehen hatten. Daher ist da so gut wie nix passiert. Am Unsinnigen war dann auch noch arbeiten auf ner Party dran. Von da aus bin ich dann direkt zu Malte Bruns gefahren und hab ihn zum Flughafen gebracht. Der Glückliche sitzt jetzt wieder auf Zypern bei bestem Wetter…

Nach dem am Freitag nur noch schlafen angesagt war gabs am Sa wieder ne Laufeinheit. Sonntag gings dann mit der ganzen Familie zum Wandern in die Berg. Den Berg rauf hatte ich unsern Zwerg dann auf den Schulter, und runter schaffte er das meiste dann selber.

Für Nachmittags hatte ich dann noch Biken geplant, da sich der Zwerg aber gegen jeglichen Schlaf wehrte wurde dann ne einschlaf Kinderwagerl Spazierrunde – ohne Erfolg.

Ja so siehts aus bis heute. Schau ma mal was die Woche so bringt. Aber wohl das gleiche wie jede Woche: Freitag Schwimmen, Samstag Laufen und Sonntag evtl. Biken.