[su.pa]

Wir hatten früher auch orthopädische Einlagen und gestützte Schuhe und die dann einfach mal weggelassen und auf Neutralschuhe umgestellt. Es klappt wunderbar.

Du könntest ja mal versuchen, ob Du mit Wackelbrett und Stabiübungen eine Besserung erzielst und dann bei Bedarf mal für einen (kürzeren) Lauf pro Woche einen Neutralschuh wählst. Wenn Du Deine Bänder nie forderst sondern immer stützt, dann werden sie keinen Anlass finden stabiler zu werden (immer vorausgesetzt sie sind wirklich nur faul und untrainiert und nicht irgendwie geschädigt oder so).