[macoio]

Zitat von Superpimpf

Ganz schön ruhig hier...

...aber ich habe durchaus was gemacht.
Nach Mittwoch war ich noch Do und Fr Mittags laufen und hab ordentlich Krafttraining gemacht.
Samstag ging es auf die Treppe. 11 Runden sind es dieses Mal geworden. Es wird Zeit, dass es wärmer wird. Der festgetretene Schnee ist inzwischen S******eglatt...
Gestern hatte Junior eine 'Ich beruhige mich nur in der Trage wenn ich bewegt werde' Zeit. Da bin ich daheim eine Treppe immer mit ihm hoch und runter. Und auch wenn es aktuell noch keine 5 kg sind - das merkt man

Super-Die Tage gibts bestimmt auch mal wieder Bilder-pimpf

Wenn wir unsere Trainingspläne aufeinander abstimmen können wir wenn ich Ruhewoche hab und du Belastungswoche hast mal ne Woche die Kinder tauschen ich hab 13,x Kilo zu bieten .