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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Was tun bei beginnenden Shin Splints?
Thema
:
Was tun bei beginnenden Shin Splints?
Einzelnen Beitrag anzeigen
24.01.2017, 00:33
#
5
Adept
Szenekenner
Registriert seit: 18.03.2010
Beiträge: 3.848
Wenn es eine Entzündung ist, wäre ich vorsichtig mit Massieren wie zB. mit einer Blackroll. Sowas kann die Entzündung noch verschlimmern!
Ein Arzt bzw. Physio hier kann das bestimmt fundierter erklären.
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