[mic111]

Zitat von Luggalie

Ne, ne, ne Leute. So war das nicht gemeint. Ich hatte gehofft ich macht mir Hoffnung wie z. B. lass die Tempoläufe erstmal weg und nicht eventuell 6 Wochen Pause. Das ist ja niederschmetternd. Also ich hab ja so keinerlei Probleme, weder beim Treppensteigen noch bei körperlicher Anstrengung, auch wenn ich drauf Drücke merk ich da nix, nur wenn ich laufen geh und dann nur ab 1km ca.

Iss leider nicht. Gehen und auch Treppensteigen geht problemlos. Nur laufen leider nicht. Geh zum Sportarzt deinens geringsten Misstrauens. Er wird dir auf der Schienbeinkante mit der Hand langfahren (und drücken) und du wirst aufjaulen... ist ganz typisch ab 1 km... aber schwimmen geht... danach am besten Sauna Wärme - und Ultraschall. mach dir nichts vor .. nur ausheilen hilft...