[frederik]

Als ich den Text mit den Beschwerden gelesen habe, dachte ich es hat jemand meine Leidensgeschichte aufgeschrieben... Seit Jahren ähnliche, wechselnde Probleme. Mehr im Winter als im Sommer, d.h. Kälte ist eher schlecht. Stand derzeit ist, das der Rücken eine große Rolle spielt. ISG-Blockaden durch Störung des Psoas und Piriformis. Danach kann ich auf die Muskelverhärtungen warten. Auch das Fibulaköpfchen ist oft blockiert. Empfehlung auf jeden Fall Kompression, Black Roll, gute Physiotherapie (Rücken und Myogelosen in den Waden). Laufe derzeit nur auf dem Laufband und bin optimistisch...