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Alt 06.09.2008, 17:22   #90
glaurung
Szenekenner
 
Registriert seit: 16.01.2008
Beiträge: 9.503
Da hat der Wasserträger einfach recht.
Und mach dir keine allzu großen Gedanken wegen der "GROSSEN DEFIZITE IM OBERKÖRPERBEREICH". Die gehen irgendwann durchs Schwimmen sowieso weg. Außerdem kann man unter normalen Umständen die schwimmspezifische Muskulatur sowieso nicht sooo effizient trainieren, außer halt durch Schwimmen selbst. Und da kann man ja immer noch ein bissl Kraft trainieren durch die Verwendung von Paddles. Zusätzlich kannst du ja trainingsnah, d.h. kurz vor, beim oder nach dem Schwimmen etwas eiweißhaltiges Flüssiges einwerfen. Dann gehen die Defizite vielleicht noch ein bisschen schneller weg
Ich glaube, du neigst dazu, das Ganze etwas zu verbissen und strukturiert anzugehen.........
Aber ich will ja eigentlich nicht immer kritisieren. Bin schon weg.
glaurung ist offline   Mit Zitat antworten