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Thema: Lauftraining Anfängerfragen

Einzelnen Beitrag anzeigen

10.01.2017, 23:58	#2
NBer Szenekenner Registriert seit: 21.11.2008 Ort: Neubrandenburg Beiträge: 6.968	bei 1,5h laufen pro woche würde ich vor die tür treten und mich austoben bzw nach lust und laune bzw tagesform rennen. und mir keinen kopf um planung und trainingsbereiche machen.