gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Ready for raceday.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - "Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 08.01.2017, 22:12   #763
manax
Szenekenner
 
Registriert seit: 04.10.2011
Beiträge: 218
"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. manax - (28/93,3/6/5) - sub 14 -
  2. Flow - (25/26,2/6/0)
  3. Ravistellus - (21/45/5/0) - Do the right thing. - ★★
  4. schnodo - (18/33,5/12/0) - Textilpflicht? Nein, danke! -
  5. macoio - (17/43.7/4/0) - Nachtrag am 14.01. angepeilt -> (30/70/12/--)
  6. hali gali - (17/24/7/0) - Einfach Spass haben
  7. Läuftnix - (15/35,2/4/0) - Harte Serien genießen...
  8. hobbit - (15/27,4/3/0) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
  9. Campeon - (14/44,9/4/0) - jetzt will ich auch in den Top 10 bleiben -
  10. bellamartha - (14/44,1/5/0) - Definitiv ambitioniert! -
  11. illdie4u - (14/32,8/4/0) - 3x pro Woche
  12. ClausThaler - (14/41,3/6/0) - Fokussiert. -
  13. ScottZhang - (13/22.6/4/0) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen
  14. Uruman - (12/23,7/3/0) - Ziel: Mittig
  15. Lucie - (11/59,5/3/0) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! -
  16. Nole#01 - (9/21,6/3/0) - Winter ist Schwimmzeit?!?
  17. bergen - (9/15,3/4/0) - Schwimmen wird doch überbewertet
  18. ulmerandy - (8/16,1/2/0) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
  19. formliquide - (8/14/3/0) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
  20. FMMT - (7/28,3/3/0) - Platzhalter für den Besenwagen -
  21. Pablo1305 - (6/20,1/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
  22. Seb - (6/11,8/2/0) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
  23. poldi - (5/5/2/0) - die Freude wiederfinden
  24. Alex1978 - (3/6/1/0) - Hat noch nichtmal angefangen und schon raus aus den Top10...
  25. hanse987 - (1/1,75/1/0) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
  26. Joerg aus Hattingen - (2/3,4/0/0) -
  27. kury - (0/0/0/0) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****
manax ist offline   Mit Zitat antworten