[Nole#01]

Zitat von Campeon

So musst du?
Kannst du schon machen, aber im Januar bringt dich das nicht so weit nach vorne.
Einfach schöne Sachen trainieren, das bringt viel mehr.

Bei den Keko Plänen stehen die 100er bzw 200er Zeiten etc. immer anhand der 400m Zeit angeführt. Als Beispiel 200er mit 3:46 bei einer 400er Zeit von 7min.
Bin die neulich in unter 3:40 geschwommen, glaube aber, dass ich deutlich keine 7min schaffe auf 400m schaffe. Ich glaube, dass ich durch die Bank zu schnell schwimme.
Oder ich bin aber so schnell geworden.

Werde heute mal einen 400m Test einschieben und mal schauen was geht.