[Necon]

Zitat von schpeula

Moin

Es gibt darüber zig Abhandlungen.

Wenn du näheres wissen willst, dann setz dich doch mal mit Carsten Hahn in Witten zusammen (Hahn-Trainingssystem). Der hat einen Höhentrainingsraum, der auf 2200m ausgelegt ist. Der hat damit genug Erfahrung.

Gruß Swen

Das war mal wirklich nicht hilfreich. DANKE