gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Triathlon Coaching
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Triathlon-Szene auf Zwift
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 31.12.2016, 19:58   #458
Godi68
Szenekenner
 
Benutzerbild von Godi68
 
Registriert seit: 10.12.2009
Beiträge: 1.807
Zitat:
Zitat von Mo77 Beitrag anzeigen
War nicht so gemeint.
Ging um meine Leistung.
Naja eher um mein Gewicht.
Bin ein Schwertransporter.
Muss somit mehr W kurbeln um auf den selben w/kg Wert zu kommen.

Mit 92kg muss ich ja 230W bringen. Das ist bei mir mit FTP 270W dann 85% der Stundenleistung.
Bin die Tage eon Sub3 Rennen gefahren. Das war sehr fordernd.
Auch wenn zwift es durch die w/kg Anzeige immer so aussehen lässt: Auf den flachen Kursen ist ein "Schwergewicht" erstmal grundsätzlich durch die hohe/hörere absolute Wattzahl im Vorteil, der mindert sich zwar an die Anstiegen, ist aber auch da spürbar.
Erkennst du auch den Resultaten von Rennen und auf http://zwiftblog.com/ irgendwo erklärt.

Neben der Ausrüstung kann man zB auch durch Taktik seine Leistung/Geschwindigkeit steigern.
__________________
Etwaige Schreibfehler beruhen hierauf
Godi68 ist offline   Mit Zitat antworten