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Thema: Tempo. Ich brauch mehr Tempo.

Einzelnen Beitrag anzeigen

28.12.2016, 11:41	#2
macoio Szenekenner Registriert seit: 29.10.2006 Ort: Dresden (Gauernitz) Beiträge: 1.173	wenn du nicht so viel Zeit zum Trainieren hast dieses Jahr warum dann einen Wettkampf wie MD der soo sehr vom Trainingsumfang abhängt, warum nicht versuchen auf Sprint oder OD richtig einen rauszuhauen? Um das Grundtempo zu verbessern sind deine vorgeschlagenen Intervalltrainings fast schon zu lang.