[bellamartha]

"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. manax - (7/20,5/4/10,0) - sub 14 - ★
2. Ravistellus - (6/11,5/4/6,6) - Do the right thing. - ★
3. Flow - (6/7,2/3/5,0)
4. bellamartha - (5/17,1/5/17,1) - Definitiv ambitioniert!
5. bergen - (5/8,9/4/7,1) - Schwimmen wird doch überbewertet
6. hobbit - (5/8,2/3/4,4) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
7. Uruman - (4/10,4/3/7,5)
8. illdie4u - (4/9,4/3/7,3) - 3x pro Woche
9. macoio - (4/9,3/4,3/5) - wieder mehr Kopfrechnen üben
10. ScottZhang - (4/8,0/4/8,0) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen
    
11. Pablo1305 - (3/11,9/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
12. Campeon - (3/10,6/2/7) - 2 mal/Woche sollte reichen - ★
13. ClausThaler - (3/8,0/2/3,0) - Fokussiert.
14. schnodo - (3/6,5/2/4,0) - Textilpflicht? Nein, danke!
15. Seb - (3/5,5/2/3,7) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
16. Nole#01 - (2/4,8/1/2,3) - Winter ist Schwimmzeit?!?
17. Alex1978 - (2/4/1/2) - Hat noch nichtmal angefangen und schon raus aus den Top10...
18. Läuftnix - (2/3,9/2/3,9) - Harte Serien genießen...
19. formliquide - (2/3,8/1/0) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
20. ulmerandy - (1/3,6/1/0) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
21. FMMT- (1/2,8/1/2,8) - Platzhalter für den Besenwagen
22. hanse987 - (1/1,75/1/1,75) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
23. hali gali - (1/1/1/1) - Einfach Spass haben
24. poldi - (1/1/1/1) - die Freude wiederfinden
25. Joerg aus Hattingen - (0/0/0/0) -
26. kury - (0/0/0/0) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****