[ScottZhang]

Zitat von Matthias75

Eine Übung, die mir gerade einfällt: Streckentauchen mit Flossen, Arme gerade nach vorne und versuchen, eine Höhe zu halten. Und dann mal mit der Kopfhaltung experimentieren. Wenn du den Kopf in den Nacken nimmst, bist du nach spätestens 2m an der Wasseroberfläche, wenn du zu weit nach unten schaust, klebst du recht schnell am Beckenboden. Irgendwo dazwischen ist die richtige Kopf- und dann auch richtige Körperhaltung.

M.

Das ist ein hervorragender Hinweis, durch das Tauchen lernt man wie sich gerade anfühlt. Und natürlich vergaß ich den Kopf zu erwähnen der nicht nach vorne schaut, weil es einfach schon so selbstverständlich ist.