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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Zur Sendung: Laufband Training (aktuell)
Thema: Zur Sendung: Laufband Training (aktuell)
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Alt 29.11.2016, 20:17   #9
Schnock
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 23.09.2016
Beiträge: 37
Hi Bischi,
würdest du das so empfehlen?

30 min Rad mit 3*5min ka
10*30/30 laufen.

beide Teile zweimal?
Danke, Gruß
Schnock ist offline   Mit Zitat antworten