gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
Triathlon Trainings-
lager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
04.-07.06.2026
EUR 299,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Spiroergometrie sinnvoll?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 29.11.2016, 16:34   #11
Goalie1984
Szenekenner
 
Benutzerbild von Goalie1984
 
Registriert seit: 23.04.2009
Beiträge: 383
Zitat:
Zitat von captain hook Beitrag anzeigen
Yo, total genau. Fragt sich, was man dann anschließend mit dieser überragenden Genauigkeit anfängt. Dann geht es nämlich erstmal los. Auswertung, Trainingsplan, Trainingsvorgaben, Nachkontrolle des Trainingsfortschritts, Anpassung, weitere Kontrollen...

Mit einer Spiro ist es def. nicht getan. Entweder man will diesen Weg gehen, dann muss man ihn vollständig gehen mit allem was dazugehört. Ansonsten kann man das Geld auch anderweitig ausgeben oder mir schenken.
Ich gebe Dir Recht, die Schlussfolgerungen daraus und der Trainingsaufbau etc. sind deutlich wichtiger, um tatsächlich schneller zu werden.
Aber als Leistungstest ist Spiro deutlich genauer als alles andere - wenn zur Auswertung jemand herangezogen wird, der sich wirklich damit auskennt.
Goalie1984 ist offline   Mit Zitat antworten