[Hunki]

Zitat von felix__w

Ich mache es ähnlich. Nur sind die BT-Einheiten an den Wochenenden oft noch einen OD (oder sogar MD).

Zeitlich hatte ich vor Nizza 12, 8 und 4 Stunden. BT2 war eine MD (Murten) und BT4 die OD in Zug.

Felix

Hast du in dem fall auch 4 Taperingwochen? Also 3 Wochen mit nachlassender Belastung und dann eine Entlastungswoche mit dem Hauptwettkampf? Oder doch nur 3 Wochen?

Hunki