Loretta

Ist natürlich immer eine Sache mit Beschreibungen und den Ferndiagnosen:
bei mir hat das Dehnen der Pomuskulatur etwas gebracht. Die zieht nämlich bei mir runter zum Becken und dann seitlich weiter über den Tractus zum Knie.
Das hat auch sehr lange gedauert, bis ich den Zusammenhang erkannt habe, war vorher bei einigen Ärzten, Physios und Ostheopaten.
Seitdem ich den Bereich aufdehne (auf dem Rücken liegend Beine angehockt überkreuzen)habe ich die Probleme im Griff. Ist aber nicht dauerhaft gelöst, sondern muss fortwährend exerziert werden. Tja, man wird halt im Alter unflexibler ...