triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wer braucht denn schon einen Leistungsmesser?

08.11.2016, 16:11

Zitat:

Zitat von MattF

Es gewinnt (ist möglichst weit vorne) nach in meinen Augen herrschender Meinung der der am gleichmässigsten Leistung abgibt.

Naja, es gewinnt, der, der am gleichmäßigsten die höchste Leistung abruft.

100 Watt gleichmäßig gefahren ist langsamer als 300 Watt im Mittel mit enormen Schwankungen.

Die Frage ist halt, ob ein gleichmäßiges Training (wattgesteuert) erfolgversprechender ist, als ein "Chaos Training" nach Gefühl und Puls

Vergleichbarer und vorhersagbarer ist in jedem Fall und schöner darstellen lässt es sich auch.
Aber ist es auch (messbar) erfolgreicher?