[rundeer]

Zitat von Lui

Nicht nur das, aber ich finde Getreide als TEIL einer Ernährung gerade was sie vielfältig und abwechslungsreich macht.



Die Alternative wäre die Fettmenge zu erhöhen, aber ob Fett unbedingt nährreicher ist?

Ja, aber nach so eine, zwei, drei Schüsseln Porridge fühle ich mich so wunderbar zufrieden.