[Lucy89]

Schwimmen (400m)
5.10.2016 (400m Test beim Vereinstraining) : 5:42



Radfahren (Rolle, 10min)

25.09.2016 (outdoor): 209W (innerhalb eines 10k Zeitfahren)

CP20 Test

11.10.2016 (Rolle): 194W


Laufen (2km, Seerunde)

26.09.2016: 8:36
20.10.2016: 8:40
29.10.2016: 8:10 (im Rahmen eines 5km-WK)



Gewicht:
Startgewicht: 61.7 kg
Zwischenziel 1 am 30.11.16: 60.3 kg
Zwischenziel 2 am 31.12.17: 59.9 kg
Zielgewicht am 31.03.17: 58.9 kg

27.09.2016: 61.3kg
11.10.2016: 61.2kg
18.10.2016: 60.6kg
28.10.2016: 61.4kg
1.11.2016: 61.1kg