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Thema: Das Zucker-Reduktionsprojekt
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Alt 29.10.2016, 17:51   #191
tridinski
Szenekenner
 
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Registriert seit: 03.09.2009
Ort: Vulkaneifel2Wetterau
Beiträge: 4.729
im Sinne eines intermittierenden Fastens würde es sich anbieten, aufs Frühstück gleich ganz zu verzichten: Abstand zwischen letzter Mahlzeit am Abend (ca 3h vor dem Zubettgehen) und erster Mahlzeit am Folgetag: 16h
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Grüße

Tri-K
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