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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 4 Wochenplan für Marathon
Thema
:
4 Wochenplan für Marathon
Einzelnen Beitrag anzeigen
20.10.2016, 11:25
#
122
Dafri
Beiträge: n/a
Hi tandem,
habe hier etwas mitgelesen. Sub 3.15h ist auch mein Ziel. Ein Traum wäre unter 3.10h. Ich werde in 4.30 min pro KM angehen.
Wettervorhersage sieht ganz gut aus.
Good Luck.
Dafri