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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - IRONMAN Hawaii 2016
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Alt 09.10.2016, 20:53   #277
longtrousers
Szenekenner
 
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Registriert seit: 03.07.2011
Beiträge: 3.576
Zitat:
Zitat von dagro Beitrag anzeigen
Aloha zusammen,
bin mit 9:53 rein und super zufrieden (mit meinem Rennen). Splits: 1:00, 5:22, 3:24
Glückwunsch, bin gespannt auf dein Bericht. Wie hast du dich gekühlt beim Laufen?
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Teil einer seriösen Vorbereitung ist immer, sich Ausreden zurechtzulegen.
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