[FSC]

Zitat von tandem65

Arbeitsweg Lauf heim

Hallo Tandem65!

Ich laufe ja auch öfters meinen Arbeitsweg oder zumindest Teile davon, aber das von dir ist schon eine Hausnummer - RESPECT!
Jetzt kann FFM nur fantastisch laufen.

Gruß, Samuel


Edit:

Zitat von tandem65

Spannend finde ich daß nach dem Lauf Heute die Muskeln sich besser anfühlen als vorher solange ich in Bewegung bin. Sobald ich mal 5 Minuten sitze bin ich erstmal kurz unbeweglich.

Das beobachte ich bei mir ebenso. Und wenn es dann mal läuft, kann ich 6 Tage die Woche durchlaufen. Bin danach zwar im Kopf etwas müde, aber meinen Körper geht es gut.
Samstag ist bei mir immer Ruhetag