[andi123]

Plane momentan meine erste Langdistanz für nächstes Jahr in Roth.

Bin ein relativ langsam Regenerierer. Wie viel Sinn macht es dann 5 Wochen vorher eine Mitteldistanz (Ingolstadt) zu machen?

Macht es mehr Sinn durchzutrainieren oder noch nen längeren Wettkampf zu machen?

Der Wettkampf vorher dient ja "nur" zum Training der Wettkampfhärte oder?